昭通病毒肺炎疫情期間如何保護自己

現在新型冠狀病毒引發的肺炎疫情對我們的日常生活影響很大，無論是在家還是在外面公共場合，都需要做好防護工作，保護好自己不被感染。許多人出現了發燒咳嗽的癥狀確實需要到醫院求診，那么我們如何做好自我防護呢？現在讓我們看一看幾個需要我們注意的方面。

首先醫院是一個相對于其他地方更加容易感染新型冠狀病毒的地方，所以我們一定要佩戴具有良好防護功能的口罩。我們在醫院里面要注意盡量避免和其他人發生直接的身體接觸，要能夠佩戴手套，如一次性乳膠手套、pvc手套、丁腈手套等。此外我們要注意勤洗手，尤其是在醫院這個地方要經常清洗自己的雙手，保持手部干凈衛生。我們也要注意不要用手去觸碰自己的嘴巴和眼睛，尤其是在還沒有洗手的情況下，要注意提高自己的防護意識。此外我們去醫院的路上盡量能夠能夠乘坐汽車，避免乘坐公交這樣的公共交通工具，降低被感染的機率。此外我們要注意盡量不要在醫院停留太長時間，接受治療如果沒事就盡快離開醫院。

另外在公共場所采取哪些舉措？加強通風換氣，保持室內空氣流通。自然通風，也就是打開門窗通風換氣。若為密閉環境，工作人員應在保證空調系統供風安全的前提下，保證充足的新風輸入，所有排風直接排到室外。未使用空調時應關閉回風通道。還可以適當增加空調的換風功率，并增加換氣和清潔空調濾芯的次數。

重視消毒，工作人員要做好物體表面清潔消毒。保持環境整潔衛生，每天定期消毒，并做好清潔消毒記錄，可以在公告欄張貼以減輕來訪人員的憂慮。如對消毒液體的配置濃度有疑問，可以詢問當地疾控部門。對高頻接觸的物體表面（如電梯間按鈕、樓梯扶手、門把手等），可使用含有效氯 250~500 毫克/升的含氯消毒液進行噴灑或擦拭，也可以采用消毒濕巾進行擦拭。餐廳在清洗餐具后，進行消毒工作，可以選擇的消毒方法包括煮沸或流通蒸汽消毒 15 分鐘、熱力消毒柜、有效氯含量為 250 毫克/升溶液浸泡 30 分鐘并清洗等。衛生潔具可用有效氯含量為 500 毫克/升的含氯消毒劑浸泡或擦拭消毒，30 分鐘后，用清水沖洗干凈，晾干待用。

做好自身的防護工作，才能在疫情擴張的情況下保護自己，避免病毒的侵犯。選擇正確的防護用品，正確佩戴使用，保護好自己也是對別人負責。